Co to jest trening umiejętności?
Spotkania grupowe bądź indywidualne, poświęcone konkretnym zagadnieniom i odbywające się w formie warsztatu według zaplanowanego scenariusza. Mają one na celu rozwijanie i kształtowanie wybranych umiejętności, takich jak zdolności komunikacyjne, asertywność, rozwiązywanie problemów, skuteczne i zdrowe zachowania rodzicielskie, relaksacja itp...
Dla kogo?
Szczególnie dla osób doświadczających trudności w zakresie:
  • komunikowania swoich myśli, uczuć, potrzeb
  • radzenia sobie ze stresem
  • podejmowania decyzji